我和妻子结婚已经有一年多了，但我们还没有小孩。最近我去做了精液检测，结果显示我的精子质量很差。妻子被诊断出有多囊综合症，目前正在接受促排治疗。我们都很焦虑，希望能尽快解决这个问题。

我找到了一位在线医生，向他咨询了我的情况。医生首先要求我提供精子质量报告单，并询问了我禁欲的天数。经过一番讨论，医生建议我再次进行精液检测，并开了一些药物来帮助我提高精子活力。

在等待检测结果的过程中，我开始思考我们夫妻的生活方式是否有问题。我们经常熬夜，饮食也不太规律。妻子也承认她有时候会因为工作压力而忽视自己的身体健康。我们决定改变这些不良习惯，早睡早起，多吃新鲜蔬菜和水果，减少外食和夜宵。

几天后，新的检测结果出来了。虽然还不算太好，但已经有所改善。医生说这是一个好的开始，并鼓励我们继续保持良好的生活习惯。我们也开始学习更多关于生殖健康的知识，希望能尽快实现我们的梦想。