我曾经是一个快乐的年轻人，生活充满了激情和梦想。然而，两年前的一次意外改变了我的生活。我的性生活开始出现问题，早泄、硬度不够等症状接踵而至。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的。但随着时间的推移，我的情况越来越糟糕，甚至连最基本的性功能也无法满足。我的自尊心受到了极大的打击，开始变得消沉和抑郁。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用一些所谓的“壮阳药”，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的病史和症状，并给出了针对性的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了长达数月的治疗过程。除了服用一些中药外，医生还建议我进行一些生活方式的调整，例如减少手淫的频率、避免熬夜和过度劳累等。同时，他还推荐我进行一些锻炼，例如深蹲和提肛运动，以增强身体的性功能。

经过一段时间的努力，我的情况开始有所改善。早泄和硬度不够的问题逐渐消失，我的自信心也随之恢复。更重要的是，我学会了如何正确地照顾自己的身体和健康，避免再次陷入这种困境中。