我是一个小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我的头皮开始痒痛，伴随着小白点的出现。我心想这可能只是皮肤过敏，没太在意。但是情况越来越糟，头皮的油腻感和痒痛感让我无法集中精力写作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位医生。医生详细询问了我的症状和健康史，并告诉我这可能是脂溢性皮炎引起的。听到这个诊断，我不禁有些担忧。医生安慰我说这是一种常见的皮肤病，完全可以治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，医生建议我使用二硫化硒洗发水，每周两次。然后，外涂夫西地酸乳膏，每天两次。同时，医生也强调了生活习惯的调整，包括不熬夜、不吃辛辣刺激性食物及油腻食物、不吃甜食等。这些都对我的治疗有很大帮助。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，我想挤掉头皮上的小白点，但医生告诫我不要这样做。还有一次，我问医生能否使用硫磺皂洗头，医生也表示不建议。这些小插曲让我更加珍视医生的专业意见。

经过一段时间的治疗，我的头皮痒痛和小白点都有了明显的改善。虽然这个过程中我经历了一些困扰，但最终我还是战胜了脂溢性皮炎。现在，我可以专心写作了，也更加关注自己的身体健康。