我是一个在黄浦区工作的白领，平时忙于工作和社交，很少关注自己的健康。直到有一天，我发现自己的头皮开始出现大量的头皮屑，伴随着剧烈的瘙痒和发红。起初，我以为只是普通的皮肤问题，随便用了些洗发水和药膏，但情况并没有好转，反而越来越严重。每天都要经历头皮的剧烈瘙痒和出血，甚至影响到了我的工作和生活质量。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄头皮的照片进行初步诊断。虽然我对这种方式有些怀疑，但还是按照医生的指示进行了操作。

医生通过照片和我的描述，初步判断我可能患有脂溢性皮炎，并给出了详细的治疗方案和生活调理建议。这些方法包括保持生活规律、调节饮食、避免过度清洁和摩擦、使用温和的洗发水和护肤产品等。同时，医生还开了一些口服药物和外用药膏，帮助我控制症状和促进头皮的恢复。

在医生的指导下，我开始了长达一个月的治疗和调理过程。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的头皮状况逐渐改善。现在，我的头皮已经基本恢复正常，瘙痒和出血的症状也消失了。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的平台，帮助我解决了这个困扰我很久的问题。