我最近总是失眠，心情也很低落，想问问医生怎么办？这段时间以来，我每天晚上都辗转反侧，无法入睡。白天的工作效率也大打折扣，总是感到疲惫和无精打采。我的朋友建议我去看医生，但我一直拖延，直到有一天我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，注册了账号并填写了相关信息。很快，余医生接手了我的案例。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾虚引起的失眠和抑郁。由于我是首次在线上就诊，余医生无法直接开具处方，但他提供了一些建议和用药方案，并强调了线下就诊的重要性。

我按照余医生的建议，去当地的医院进行了详细检查，并最终确诊为肾虚。医生开了一些中药方子，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和自我调节，我终于摆脱了失眠和抑郁的困扰，重新找回了生活的乐趣。