我是22岁的女孩，五年来一直被睡眠障碍困扰。起初只是偶尔失眠，但随着时间的推移，情况越来越糟。现在，我经常整夜无法入睡，白天昏昏沉沉，工作和生活都受到了极大的影响。更可怕的是，最近我开始有轻生倾向，食欲不振，甚至一周只吃一顿饭。这种状态让我感到极度的窘迫和焦急，我不知道该怎么办。

在大连第七医院做了一系列检查，包括血常规、快速肝功和心电图，但并没有得到明确的诊断。医生开了一个口服药，但我并不确定它是否有效。由于我的症状越来越严重，我开始寻求专业的帮助，希望能找到解决问题的方法。

我了解到，中医肾虚可能是导致我睡眠障碍的原因之一。因此，我决定尝试中医调理。通过互联网医院，我与一位中医专家进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一些调理建议。虽然我不能在这里透露具体的药物名称，但医生强调了调整饮食和作息的重要性，并推荐了一些中药方剂来改善我的肾虚状况。

我现在正在按照医生的建议进行调理，希望能够改善我的睡眠质量和整体健康状况。这个经历让我意识到，面对健康问题，我们不能只是依赖传统的医疗方式，互联网医院和在线问诊也可以提供有效的帮助和支持。