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晚上说胡话、不睡觉,需要看医生吗?

晚上说胡话、不睡觉,需要看医生吗?
发表人:健康管理专家

我是小李,一个在武汉市打拼的年轻人。最近,我总是晚上说胡话,不睡觉,甚至有时候会在半夜起来走动。这种情况让我非常困扰和害怕,担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊,于是联系了京东互联网医院的精神科医生。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生告诉我,肾虚不仅会引起失眠、多梦等问题,还可能导致性功能下降、腰膝酸软等一系列问题。

我开始反思自己的生活习惯,是否存在过度劳累、长期熬夜等不良习惯。医生也建议我调整作息,保持良好的生活习惯,并推荐了一些中药调理方案。经过一段时间的调理,我的症状有了明显改善,晚上不再说胡话,睡眠质量也得到了提高。

肾虚引起的失眠和多梦:如何调理? 常见症状 肾虚的常见症状包括失眠、多梦、腰膝酸软、性功能下降等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整作息,保持规律的生活习惯; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 4. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药方案; 5. 心理调节,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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