当前位置:首页>

玩手机电脑久了眼睛不舒服怎么办?

玩手机电脑久了眼睛不舒服怎么办?
发表人:智慧医疗先锋者

我是一名小说家,平时总是沉浸在自己的世界里,写作、阅读、玩游戏,几乎所有的空闲时间都被电子设备占据。然而,最近我开始感到眼睛不适,尤其是在长时间使用电脑或手机后。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的视觉疲劳。但随着时间的推移,症状越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作。

在一次与朋友的聚会中,我无意间提起了自己的眼睛问题。朋友建议我尝试在线问诊,毕竟现在互联网医院越来越普及。于是,我决定试一试。

通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的眼科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步诊断为视疲劳和干眼症。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状,并提醒我要避免过度用眼,适当休息和进行眼部按摩。

我按照医生的建议开始治疗,果然效果显著。我的眼睛不再那么干涩和疲劳,写作和阅读也变得更加轻松自如。这个经历让我深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且可以提供专业的医疗服务。

视疲劳和干眼症就医指南 常见症状 视疲劳和干眼症是现代人常见的眼部问题,主要表现为眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症状。长时间使用电子设备、缺乏睡眠、不良的用眼习惯等都是导致这些问题的原因。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液来缓解干眼症状。 2. 适当休息和进行眼部按摩,缓解视疲劳。 3. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着电子屏幕。 4. 增加室内湿度,减少空调和暖气的使用。 5. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询