我曾经是一个健康活泼的年轻人，但最近我开始感到身体不适。每天早上醒来，口苦口干，腰膝酸软，房事时间也变得越来越短。最让我困扰的是，每天早上都要上厕所，大便不成型。这些症状让我感到非常窘迫和焦急。

我开始四处寻找答案，尝试各种方法来改善我的健康状况。然而，所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我填写了详细的问诊表，描述了我的症状和不适。很快，一位专业的中医师与我取得了联系。通过视频通话，他详细询问了我的情况，并进行了中医辨证论治。最终，他诊断出我属于典型的脾肾气虚，胃肠湿热，并开具了一份中药方子。

在服用中药的同时，医生也给了我一些生活上的建议。比如，避免食用鱼肉、糯米制品、奶油蛋糕、巧克力、牛奶等食物。并且，近期房事不要太频繁，每周1-2次为宜。这些小小的改变，配合中药的调理，慢慢地改善了我的健康状况。

现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。感谢京东互联网医院和那位专业的中医师，帮助我走出了健康的困境。