我曾经是一名活泼的年轻人，热爱运动和户外活动。但是，五六年前的一天，我的生活突然被打乱了。站久了或者坐久了，甚至躺着时的一个不经意的动作，都会引发腿部剧烈的疼痛。有两次，我甚至直接软倒在地上，动弹不得。另一次，我只能扶着墙艰难地行走，脚部完全失去了知觉。这种疼痛让我感到无助和绝望，我开始担心自己的健康问题。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药治疗。但是，所有的努力都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，毕竟传统的就医方式已经让我失望了。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并提出了几个关键问题，例如腿部是否麻木、头部是否晕眩等。通过这些问题，医生初步判断我的疼痛可能是由于神经受压引起的。

医生建议我使用消肿止痛的药物，并卧床休息几天观察情况。同时，医生也告知我，如果症状没有改善，可能需要进行进一步的检查和治疗。对于我的军训计划，医生建议暂时放弃，以免加重病情。最后，医生还为我开具了病假证明，方便我向学校请假。

在医生的指导下，我开始了治疗和休息。虽然过程中还有些波折，但总的来说，我的疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以正常地站立和行走了，生活也恢复了往日的活力。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的就医方式，还可以帮助我们更好地管理和治疗疾病。希望更多的人能够了解和利用这些资源，早日恢复健康。