我从来没有想过，自己会因为手淫而陷入这种困境。起初只是偶尔的不适，后来逐渐演变成每次房事都无法完成的尴尬局面。我的性生活变得越来越短暂，中途易疲软，硬度不够，甚至有时候连勃起都成问题。这种窘迫和焦虑感让我开始寻求专业的医疗帮助。

我选择了线上问诊，通过与一位经验丰富的泌尿外科、男科主任的交流，我得知自己的问题可能与过度手淫和不良生活习惯有关。医生详细询问了我的病情描述、手淫史、勃起硬度等信息，并对我进行了初步诊断。他的专业和耐心让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我开始了针对性的治疗。除了服用中成药和西药外，我还调整了自己的生活方式，避免熬夜、抽烟和久坐，增加户外运动和提肛运动。同时，医生也提醒我要避免过度手淫和过度性生活，保持健康的生活习惯和愉快的心情。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。性生活时间延长，勃起硬度也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的冲动而忽视它。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，让我能够在家中就能得到专业的医疗服务，节省了时间和精力。