我依赖药物才能入睡，这种感觉就像被困在一个无尽的黑洞里。每天晚上，我都需要服用氟哌噻吨美利曲辛片和米氮平片才能勉强入睡。即使这样，我的睡眠质量也很差，总是做噩梦，第二天起床后头昏脑涨，精力不足。这种状态已经持续了很长时间，我感到非常绝望和无助。

我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到一些解决方法。偶然间，我发现了一个关于肾虚导致遗精失眠多梦的帖子，里面提到了使用中成药的治疗方案。出于试探，我决定尝试一下这种方法。

我联系了一位医生，向他描述了我的症状和我在网上找到的信息。医生告诉我，我的情况可能与肾虚有关，并且建议我使用一些中成药来调理。经过一番讨论，医生最终开具了处方，并详细解释了如何使用这些药物。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。起初，我对这种方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的睡眠质量有所改善，梦境也变得清晰而平静。现在，我已经不再依赖西药入睡，我的精神状态也明显好转。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能仅仅依赖网络信息，而应该寻求专业医生的帮助。同时，中西医结合的治疗方法也可以带来意想不到的效果。