我曾经是一名健康的年轻人，直到那天我开始流鼻涕。起初，我以为只是普通的感冒，然而当症状持续了一个多月，我开始感到不安。我的鼻涕不仅仅是流出来的，它还会倒流到我的喉咙里，尤其是在我身体发热的时候。这种感觉非常不舒服，像有一股粘稠的液体在我的喉咙里游荡。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。我的嗅觉也变得不太灵敏，这使得我在日常生活中遇到了很多困难。例如，在厨房里，我无法闻到食物的香味；在户外，我也无法享受到新鲜空气的清新。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述判断我可能患有轻度过敏性鼻炎。医生开了一些药物给我，并告诉我如何正确使用它们。同时，医生还建议我注意饮食，避免食用辛辣和刺激性食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，药物的效果很好，我的鼻涕减少了很多。但是，当我偶尔吃了辣的食物，症状又会反复。医生告诉我这很正常，需要耐心和坚持。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐改善，嗅觉也恢复了正常。现在，我再也不用担心鼻涕倒流和嗅觉不灵敏的问题了。