我曾经是一个活泼开朗的年轻人，热爱运动和旅行。但是，自从我脚后跟的那个小骨头被切除后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每次走路或者站立，我都感到脚后跟使不上力气，仿佛失去了一个重要的支撑点。这种感觉让我非常焦虑和无助，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种物理治疗和康复锻炼，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到那个小骨头其实是距骨后三角骨，很多人都有，但并不是每个人都会有不适感。医生建议我先排除其他可能的原因，例如跟腱或其他肌腱的问题，并进行B超或磁共振检查。经过一系列的检查和评估，医生最终确认我的症状与那个小骨头的缺失有关。

虽然医生告诉我很难通过手术来修复那个小骨头，但我仍然决定寻找其他的治疗方案。医生建议我进行康复锻炼和物理治疗，帮助我重新建立脚踝的稳定性和力量。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和步态，避免过度使用脚后跟。

现在，经过几个月的康复训练和调整，我已经可以更好地控制我的脚后跟，重新找回了生活的平衡和自信。虽然这个过程充满了挑战和困难，但我非常感激京东互联网医院的专业服务和支持，它让我在最需要的时候找到了正确的方向和帮助。