我曾经是一个工作狂，整天忙于事业，忽视了自己的身体健康。直到有一天，我开始出现胃胀、打嗝、睡眠不佳等症状，严重影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种西药和自我调理方法，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求中医的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的中医师。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌苔和面色诊断出我是肝郁脾虚与肾气不足的体质。然后，他开具了一份中药方，告诉我每天早晚饭后半小时各温服一袋，连续服用七天。

在服用中药的过程中，我也注意调整自己的生活方式，避免过度劳累和熬夜，控制饮食，多吃易消化的食物。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，胃不再胀气，睡眠质量也大大提高了。最重要的是，我的精神状态也变得更加稳定和积极，工作效率也随之提高。

这次经历让我深刻认识到中医的重要性和有效性。同时，我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的线上问诊服务，它使我能够在家中就能得到高质量的医疗服务，节省了大量的时间和精力。