我曾经是一个对生活充满热情的人，直到那一天，一只突然窜出的狗改变了我的生活轨迹。从此，我开始担心得狂犬病和艾滋病，甚至连最基本的社交活动也变得困难。每当我在大街上看到一只狗，我的心就会狂跳，仿佛它的每一声吠叫都是在宣告我的末日。即使是微小的伤口，也足以让我陷入深深的恐惧中，担心自己是否已经感染了致命的病毒。

我尝试过寻求帮助，线上问诊、看医生，但似乎没有人能真正理解我的恐惧。他们总是告诉我没有事，然而，我的内心却无法释怀。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他不仅耐心地听我倾诉，还为我制定了一套个性化的治疗方案。通过药物和心理治疗的结合，我逐渐从恐惧的阴影中走出来，重新找回了生活的乐趣。