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睡眠不佳、全身不适、反复痘痘,需要专业的中医调理

睡眠不佳、全身不适、反复痘痘,需要专业的中医调理
发表人:健康驿站

我曾经是一个夜晚都不能安稳度过的人。每天晚上,我都会被噩梦惊醒,白天则疲惫不堪,手无力,手心发热,浑身热热的,鼻炎也总是发作。最糟糕的是,我的脸上、肩膀和上臂长满了反反复复的痘痘。这种状态持续了很久,直到我在网上找到了一个中医专家。

通过京东互联网医院的在线问诊服务,我向这位专家描述了我的症状。他告诉我,我可能是肾虚引起的,需要进行中医调理。于是,他给我开了一些中药,并指导我如何服用和生活调理。

一开始,我对这个方法持怀疑态度。但是,随着时间的推移,我开始感觉到一些变化。虽然我仍然做梦,但它们不再那么频繁和可怕。我的手心也不再那么热,体力也逐渐恢复。最重要的是,我的痘痘开始消退了。

在这个过程中,我学到了很多关于中医和肾虚的知识。我明白了为什么我会有这些症状,以及如何通过中医调理来改善它们。现在,我已经完全康复了,感谢那位中医专家和京东互联网医院的在线问诊服务。

肾虚调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括失眠、多梦、白天疲劳、手心发热、浑身热热的、鼻炎发作、反复痘痘等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠; 2. 饮食上要清淡,多吃一些滋补肾脏的食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药; 5. 保持良好的心态,避免过度紧张和压力。

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