我是一名孕妇，22周了，最近去医院检查发现宫颈管小于2.5cm，医生建议我住院观察，但我想知道是否可以在家休养。我的第一胎宫颈管也很短，只有18mm，但通过卧床休息和使用黄体酮，宫颈管长度增加到了25mm，顺利生产。现在我担心羊膜囊会掉进去，影响胎儿健康。医生告诉我，宫颈管不可能上涨，只能越来越短，休息和保胎的目的是为了预防早产和晚期先兆流产。由于我已经生过一胎，宫颈管在分娩第一胎的时候已经被扩开了，所以可能发生晚期先兆流产和早产的风险大于第一胎。医生建议我尽量卧床休息，避免过度活动，定期复查宫颈管长度，必要时可能需要进行宫颈结扎手术。对于便秘问题，医生建议我口服乳果糖缓解。整个过程中，我通过京东互联网医院与医生进行了线上问诊，非常方便快捷。