我是一个普通的上班族，平时忙于工作，很少关注自己的身体健康。直到有一天，我发现自己头部左侧长了一小片类似癣类的痂，虽然不疼但偶尔会痒。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是洗发水不合适引起的。然而，随着时间的推移，这个小问题却越来越严重，痂越来越大，颜色也从淡黄变成了深棕色。我开始感到焦虑和困扰，担心这会影响我的工作和社交生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括涂抹特比萘芬乳膏和服用左西替利嗪的药物，但都没有见效。我的朋友建议我去医院检查，但我总是找借口推脱，直到有一天我实在无法忍受这种情况了，才决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位资深的皮肤科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和用药情况，然后建议我去医院做真菌镜检以明确诊断。由于工作原因我暂时无法去医院，医生便推荐了几种抗真菌的药膏，包括特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏和酮康唑软膏，并提醒我不要使用派瑞松这种含有激素的混合制剂。

在医生的指导下，我开始使用新的药膏，并注意保持头皮清洁和避免过度摩擦。经过一段时间的治疗，我的头部痂终于有所好转，颜色变浅，面积也开始缩小。我非常感激医生的帮助和指导，也意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗建议是多么重要。