我从来没有想过自己会在深夜里，手握着手机，心中充满了恐惧和焦虑，向一位陌生的医生咨询自己的健康问题。然而，事情的发展却让我不得不这样做。

那天晚上，我和一位女性朋友发生了亲密接触。我们都没有使用安全套，但我保证我没有将生殖器官插入她的阴道。只是在她走后，我用同一只手进行了自慰。第二天早上，我开始出现失眠和发热的症状，我的心中充满了恐惧。我开始担心自己是否感染了艾滋病或其他性传播疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位医生。起初，我很紧张，不知道该如何表达自己的问题。但是，医生非常友善和专业，很快就让我放下了心中的顾虑。

医生告诉我，艾滋病主要通过无套插入性行为、血液直接接触传播和母婴传播途径传播。我的情况不属于高危行为，因此不太可能感染艾滋病。医生还建议我，如果仍然感到担忧，可以去医院进行相关检测。

我深深地感谢医生给予我的帮助和安慰。这个经历让我意识到，在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，也让我更加珍惜自己的健康和安全。