我是一名55岁的男性，居住在海拔2300米的广州市。近年来，我经常出现头痛、失眠和血压升高的症状。去年，我甚至出现了短暂的弦晕现象。为了寻求帮助，我开始在互联网上寻找医生进行线上问诊。

通过京东互联网医院，我找到了一个专业的医生进行咨询。起初，我很紧张和焦虑，担心自己的健康状况。但是，医生耐心地听取了我的问题，并提供了详细的解答和建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放松。

医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括我是否经常锻炼、饮食习惯等。然后，他告诉我，我的血压虽然偏高，但不需要立即服用降压药。相反，他建议我通过增加运动量、减少油腻和重口味的食物来改善我的健康状况。

此外，医生还关注到我左侧椎动脉V4的纤细情况。他解释说，这可能是由于血管天生异常或血管狭窄引起的。为了更好地了解我的情况，医生建议我进行颈部血管超声和血脂七项的检查。

最后，医生还提醒我要注意控制血脂，避免血管进一步变细。他推荐我服用阿司匹林和银杏叶提取物片来改善血液循环，并停止使用脑心通。对于我偶尔出现的手麻症状，医生解释说这是由于紧张导致的过度通气引起的，属于正常现象。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地管理自己的健康。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。