我是一个大学生，最近在学校早上吃不下饭，跑完操后想吐的程度更深，并且时间更长。会因为一点小事就紧张心慌，然后肚子胀气，然后想上厕所。比如说应该在当天发生的事情没有发生或者超出了。中午起床会莫名难受，大概30分钟。然后睡觉能在半个小时之内睡着，但是睡眠很浅，中午总是会提前5分钟醒来，然后等待铃声打起来就特别紧张。有一个学期了。

我去了郑大一附院，医生说我有焦虑症状，建议我去精神科看。经过一系列的检查和测试，医生确诊我患有焦虑症，并推荐我进行心理治疗和药物治疗。起初我对药物治疗持怀疑态度，但医生解释说，药物可以帮助我控制症状，改善生活质量。最终，我选择了舍曲林作为治疗药物。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难。比如，我的注意力特别不好，记忆力也不太好。有时候我会感到不真实，甚至在家里也会感到害怕和紧张。但是，通过与医生的沟通和调整治疗方案，我逐渐克服了这些困难。现在，我已经能正常上课，生活也变得更加稳定和有序。

我想告诉那些正在经历类似困扰的人们，不要害怕寻求帮助。焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。