我曾经是一个充满活力的人，直到我被诊断出患有双相情感障碍。随着时间的推移，我的生活变得越来越困难，尤其是在入睡方面。每天晚上，我都会花费数小时辗转反侧，无法入睡。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括使用右佐匹克隆片和唑吡坦+劳拉西泮片，但都没有效果。我的医生建议我换用艾司唑仑和氯硝西泮，但我仍然无法在晚上11、12点左右入睡，睡到天亮5点多。

在无锡市的一家医院，我遇到了一个非常有经验的医生。他不仅了解我的病情，还能够理解我的困扰。他建议我将劳拉西泮换成艾司唑仑，并增加剂量。虽然起效比较慢，但我最终能够在晚上入睡，并且睡得很好。

这次经历让我深刻地认识到，面对疾病和健康问题，我们需要寻求专业的医疗帮助。通过在线问诊平台，我可以方便地与医生交流，获取有效的治疗方案。同时，我也学会了如何更好地管理我的病情，保持良好的生活习惯和心态。