我从来没有想过，一个小小的褐色斑点会让我如此焦虑。自从我在后背发现了它，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，总是提前响起警报。每天晚上，我都会在镜子前检查它，希望它消失了，但它总是安静地待在那里，仿佛在嘲笑我的不安。

我开始四处寻找答案，线上问诊、搜索引擎、各种健康论坛都被我翻了个遍。每个医生都有不同的看法，有的说是色素沉着斑，有的说是斑痣，还有的说可能是其他什么东西。我越听越糊涂，越来越焦虑。

直到有一天，我在京东互联网医院遇到了阳医生。他耐心地听完了我的描述，然后告诉我那只是一个良性的色素沉着斑，里面可能含有少部分斑痣，但不用担心癌变。他的话像一盏明灯，照亮了我心中的黑暗角落。从那一刻起，我开始放下心中的大石头，重新找回了生活的平衡。