我从小就有过敏性鼻炎，经常在秋冬季节发作。最近一个月，我的头发开始大把大把地掉落，形成了一个明显的斑秃区域。心情和睡眠也跟着变差，感觉生活失去了色彩。由于担心转移因子胶囊会影响斑秃的治疗，我决定寻求专业医生的帮助。

在某互联网医院上，我遇到了一个非常有耐心的医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状、用药情况和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。医生告诉我，斑秃与心情、睡眠和免疫力都有关系，特别是对于像我这样有过敏性体质的人来说，斑秃更容易反复。因此，提高免疫力是治疗的关键之一。

医生给出了一个综合的治疗方案，包括服用复方甘草酸苷片、活力苏口服液和卤米松乳膏。同时，医生也建议我继续吃转移因子胶囊和氯雷他定，注意保持良好的生活习惯，少熬夜、少饮酒、饮食均衡，并定期复诊以调整治疗方案。

经过一段时间的治疗和调理，我的斑秃逐渐好转，心情和睡眠也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医生的帮助和坚持科学的治疗方案是非常重要的。