我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到头晕目眩，心跳加速。去医院检查后，医生告诉我我的低压高达100mmHg，已经超出了正常范围。我开始担心，是否我也会像父母一样患上高血压？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心血管专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、运动和睡眠情况。然后，他建议我尝试牛黄降压丸，并结合中药茶进行调理。

起初，我对中成药持怀疑态度，认为西药更有效。但是，医生解释说，牛黄降压丸适合心肝火旺、痰热壅盛所致的高血压，且对轻度血压升高有调理作用。同时，中药茶可以抵消西药的副作用，协同降压。

在医生的指导下，我开始服用牛黄降压丸和中药茶，并每天监测血压和心率。经过一段时间的治疗，我的低压逐渐降至正常水平，整个人也感觉轻松多了。现在，我已经习惯了每天泡中药茶，觉得这是一种很好的生活方式。