我是宜昌市的一位老人，最近总是感到精神焦虑、紧张和敏感。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活。起初，我并没有太在意，认为可能是年龄大了，身体机能下降的表现。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的睡眠和食欲。

一天，我在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。于是，我决定寻求专业的帮助。我找到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并进行了详细的询问和分析。最终，医生告诉我，我可能是更年期肾阳虚肝郁引起的精神问题，并建议我服用一些中药来调理身体。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但是在服用一段时间后，我明显感觉到自己的精神状态有所改善。焦虑和紧张的感觉减轻了，睡眠质量也得到了提高。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，非常感谢医生的帮助。