我总是担心自己的健康，尤其是肾脏问题。每次一有不适，我就开始在网上搜索各种可能的疾病。最近，我去医院检查了尿酸和肌肝，结果显示尿酸350，后背也有一点轻微的疼痛。于是，我又开始了我的“自我诊断”之旅，担心肾脏出了问题。

我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，肾脏问题不可能只因为尿酸高和轻微的后背疼痛就被诊断出来。他们建议我定期复查，观察是否有其他症状出现。然而，我仍然很焦虑，总是想着如果我不及时治疗，会不会导致更严重的后果。

我决定再次去医院做一些检查，包括彩超和血液检查。结果显示，我的肾脏没有明显问题，只是有一个小的囊肿和一些结石。医生告诉我，这些问题不需要特殊处理，只需要定期复查就可以了。但是，我仍然不放心，总是担心这些问题会恶化。

在与医生多次交流后，我开始理解到，我的焦虑可能比实际的健康问题更严重。医生建议我放松心态，减少对健康的过度关注。他们还提醒我，互联网上的信息并不总是可靠的，不能完全依赖网络上的诊断和建议。

最终，我决定听从医生的建议，放下我的焦虑，定期复查并保持健康的生活方式。虽然我仍然会有担忧，但我已经学会了如何更好地管理我的情绪和健康问题。