我是一名小说家，平日里总是沉浸在虚构的世界中，直到那天我被现实狠狠地打了一巴掌。去年体检时，医生发现了我肺部的一个小结节，5毫米的大小并没有引起我的重视，毕竟医生说只是随访观察就好。然而，今年的体检结果却让我心惊肉跳：结节变成了5毫米X4毫米，虽然医生依旧说没事，但我开始担心起来。于是，我找到了陈主任，希望他能帮我解开心中的疑惑。

在陈主任的指导下，我了解到肺部结节并不是什么大问题，很多人都有，尤其是在新冠疫情之后。陈主任告诉我，我的结节很小，暂时不需要治疗，只需要每年复查一次就可以了。他还建议我戒烟、避免烟雾粉尘接触，保持正常生活方式。对于我担心的双肺多发小结节，陈主任也表示不必过于担心，只需要定期复查即可。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更多地关注健康。虽然结节不是什么大问题，但它提醒我要更加珍惜生命，更加注重身体的健康。现在，我每天都在努力改变自己的生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。