我是小李，一个30岁的白领，生活节奏快，工作压力大。最近几个月，我开始注意到自己的尿液颜色不正常，经常伴有血尿和蛋白尿的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作忙碌、休息不够所致。但随着时间推移，症状并未改善，反而有所加重。我开始感到担忧，担心自己可能患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息后，我了解到这些症状可能与肾炎有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听取了我的问题，并对我进行了初步的诊断和建议。

医生告诉我，我的症状确实与肾炎相符，并建议我进行肾穿刺以明确病理类型。同时，医生也给出了用药建议，包括安立生坦等药物，旨在改善肾脏微循环，减少血尿和蛋白尿。医生还强调了日常生活中需要注意的事项，如减少豆制品的摄入，保持低盐低脂优质蛋白的饮食习惯，戒烟酒，避免感冒等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中仍然有血尿和蛋白尿的症状，但我逐渐意识到，通过合理的用药和生活方式的调整，我的病情正在得到控制。现在，我已经能够更好地管理自己的健康，工作和生活也变得更加平衡和稳定。