我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己无法入睡，大小便也出现了问题。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律所致。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何是好。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的中医师进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了全面的身体检查。最终，医生诊断我为脾虚湿气重，导致气血弱、湿气和虚火问题，进而引发失眠和大小便问题。

医生给我开了一份针对性的饮食调理方案，并建议我继续用药巩固治疗效果。我按照医生的建议，调整了自己的饮食结构，增加了对脾胃有益的食物的摄入，减少了油腻和刺激性食物的摄入。同时，我也开始定期服用中药，帮助调理身体的阴阳平衡。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。失眠的情况好转了很多，大小便也恢复了正常。最重要的是，我重新找回了生活的节奏和工作的热情。在线问诊不仅解决了我的健康问题，也让我体验到了便捷和高效的医疗服务。