我一直以来都很注意自己的健康，定期体检是我的习惯。最近一次体检的结果却让我有些担忧。血液报告显示我的血小板和压积偏高，血脂也高于正常值。作为一个小说家，我对医学知识并不陌生，但面对自己的身体问题，我还是有些手足无措。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院的平台，选择了在线问诊服务。医生很快回应了我的请求，并要求我上传血液报告的照片。由于第一次上传的照片不全，医生再次请求我发送完整的报告。这种细心和专业的态度让我感到安心。

在医生的指导下，我逐渐了解到自己的情况并不算严重。血小板和压积的轻微偏高属于正常的波动范围，不会对身体健康造成太大影响。然而，血脂高的问题需要引起重视。医生建议我从饮食和生活习惯入手，少吃油炸和油腻食物，增加运动量，避免熬夜和久坐，远离烟酒。这些改变听起来简单，但实际上需要付出不少努力。

医生还询问了我的体重和身高，发现我超重了10多公斤。超重是导致血脂高的主要原因之一。医生建议我控制体重，通过合理的饮食和适量的运动来达到目标。虽然这条路可能漫长而艰辛，但我知道这是值得的。

整个在线问诊过程非常顺利和高效。医生不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议和指导。这种便捷的医疗服务让我感到非常满意和放心。现在，我已经开始调整自己的生活方式，期待着下一次体检的结果能够更好。