我曾经是一个快乐的人，直到那一天，我的世界被黑暗笼罩。起初，我只是感到疲惫和无助，随着时间的推移，这种感觉逐渐加剧，变成了一种无法言说的痛苦。每天早上醒来，我都需要鼓起勇气去面对新的一天。生活失去了色彩，工作也变得力不从心。我知道我需要帮助，但我害怕被人看作是弱者，害怕被人嘲笑和排斥。

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