我一直认为自己很健康，直到那天我去体检，结果却让我大吃一惊。医生告诉我，我有贫血和红细胞低。这个消息像一盆冷水浇灭了我的信心。我开始感到焦虑和恐惧，担心这会影响我的日常生活和未来的计划。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次详细的线上问诊，医生询问了我的症状、生活习惯和家族病史等信息。通过这些信息，医生初步判断我可能有脾虚气血不足的问题，并建议我进行一系列的检查。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了各种检查，包括血常规、血清叶酸、维生素B12、铁蛋白、铁饱和度和促红素等项目。这些检查结果显示，我的铁稍微低一点，但总体上问题不大。医生告诉我，可能需要进一步的检查来确定是否存在其他潜在的健康问题。

在这个过程中，我也开始关注自己的饮食和生活习惯。医生建议我多吃一些富含铁质的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜，并避免过度疲劳和压力。同时，医生也提醒我，如果情况恶化，可能需要进行骨髓检查或其他更深入的检查。

虽然我仍然有些担忧，但我对自己的健康状况有了更清晰的认识。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了及时和专业的医疗建议，帮助我更好地管理自己的健康。现在，我正在积极调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。