我从来没有想过，自己会因为一时的放纵而陷入这样的困境。那个夜晚，我在家中独自一人，无法抑制内心的欲望，于是选择了手淫来释放压力。然而，随着时间的推移，我的龟头开始出现疼痒和红肿的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。但是，情况逐渐恶化，疼痛和瘙痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到恐慌和焦虑，不知道该如何处理这种情况。经过一番搜索和咨询，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的图片。最终，医生给出了明确的诊断：龟头炎。

医生解释说，我的症状与摩擦刺激有关，可能是因为我在手淫时没有使用润滑剂，导致皮肤受损。医生建议我使用复方黄柏液涂剂和克霉唑乳膏进行外用治疗，并且告诫我要注意个人卫生和避免过度刺激。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善或者出现其他不适，应该及时就医。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对自己的情况感到非常沮丧和无助，但随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。现在回想起来，我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，任何形式的放纵都可能带来严重的后果。我希望通过分享我的经历，能够帮助其他人避免类似的错误，珍惜自己的身体和健康。