我是32岁的男性，最近遇到了一个让我非常尴尬的问题——严重的早泄和勃起困难。每次和妻子亲热，刚进去几分钟就想射，完全控制不住。更糟糕的是，勃起也很难，每次都需要妻子的帮助才能完成。这种情况已经持续了很多年，给我的生活带来了巨大的压力和困扰。

由于工作原因，我经常出差，一个月基本上只有四次同房的机会。压力大、作息颠倒，白天睡觉晚上工作，夜班生活让我的身体状况越来越差。为了解决这个问题，我开始搜索各种治疗方法，甚至尝试了一些所谓的“印度神药”。虽然这些药物可以暂时缓解症状，但副作用也很明显，头晕、头疼等不良反应让我非常担忧。

在朋友的推荐下，我决定寻求专业的医生帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个经验丰富的男科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我这可能是肾虚引起的早泄和勃起困难。医生建议我改变不良的生活习惯，戒烟酒，规律性生活，锻炼身体，保持营养均衡。同时，医生还开了一些滋补的药物，五子衍宗丸，并告知我在服用期间要忌辛辣食物。

除了药物治疗，医生还教给我一些行为疗法，如何根据自己的射精感觉来控制抽动的幅度和频率。医生还推荐了一些延时避孕套和复方利多卡因乳膏，帮助我延长性生活时间。最后，医生还建议我进行深蹲、提肛运动和凯格尔运动，每次十几分钟，这些运动对于改善性功能有很大帮助。

通过医生的指导和治疗，我逐渐恢复了自信，性生活质量也得到了明显的改善。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家就能得到有效的治疗。现在，我已经完全摆脱了早泄和勃起困难的困扰，重新找回了生活的乐趣。