我是一名小说家，最近总感觉眼睛不适，尤其是在写作时。我的视力模糊，眼睛干涩，甚至有时候会出现头痛。起初，我以为这只是因为长时间盯着电脑屏幕导致的。但随着时间推移，症状越来越明显，我开始担心自己的眼睛出了问题。

于是，我决定去看眼科医生。在赣州市的一家医院里，我做了一系列检查，包括眼压测试和眼底全景照片。医生告诉我，我的眼压有点高，需要进一步观察。同时，他也让我注意肾虚可能引起的眼部问题。

回到家后，我开始研究肾虚在眼睛上的表现。通过互联网医院的线上问诊服务，我咨询了一位专家。医生告诉我，肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等症状，并建议我调整生活习惯，多休息，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我会做一些简单的眼部按摩，帮助改善血液循环。同时，我也注意饮食，多吃一些有益于肾脏和眼睛的食物，如黑豆、核桃等。经过一段时间的调理，我的眼睛不适症状明显减轻，写作效率也提高了不少。