我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我被一场突如其来的拉肚子和肛门疼痛所困扰。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为吃了不干净的食物或是水土不服。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，肛门疼痛和坠痛感让我无法正常生活和工作。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在苏州市，离医院比较远，加上疫情的影响，我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生，并向他描述了我的症状。

医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了我的病史和生活习惯。他告诉我可能是痔疮和肛裂引起的，并建议我使用痔疮膏进行治疗。同时，他还强调了预防便秘的重要性，建议我多喝水、多吃水果和蔬菜，保持规律的排便习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果不是很明显，但我坚持按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始减轻，肛门疼痛和坠痛感也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。无论是在线上还是线下，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，预防疾病比治疗疾病更为重要。我们应该从日常生活中做起，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能拥有一个健康的身体。