我从来没想过，一个简单的习惯会让我陷入如此的困扰。长时间玩手机，我的眼睛开始出现红血丝，一个星期过去了，情况并没有好转。每天早上醒来，眼角的干眼屎让我感到非常不舒服。起初，我以为只是暂时的不适，然而随着时间的推移，红血丝不仅没有消退，反而变得越来越明显。我开始担心，害怕这可能是某种严重的眼部疾病的征兆。

在滨州市，我找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，我的症状并不是充血，而是结膜血管比较明显。这种情况通常是由于长时间使用电子设备，导致眼睛疲劳和干燥所致。医生建议我使用环孢素和玻璃酸钠滴眼液来缓解干眼症状，并在晚上涂抹红霉素眼膏以预防感染。同时，医生也提醒我，等到炎症好转后，应该停止使用这些药物。

除了药物治疗外，医生还建议我每天进行热敷。用湿热毛巾在午睡和晚睡前敷眼睛5-10分钟，可以有效缓解眼部疲劳和干燥。经过一段时间的治疗和调理，我的红血丝逐渐消退，眼部不适也得到了明显改善。