我曾经在一个深夜，突然发现自己的脸上长了一个奇怪的东西。它不大，但却异常痒，尤其是在阳光下，简直让人无法忍受。我开始担心，这会不会是疱疹？我曾经听说过，疱疹是一种非常难以治愈的病毒性疾病，会反复发作，给患者带来极大的痛苦和困扰。

我立即打开了手机，搜索相关信息。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和恐慌。于是我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院，找到了这位医生。

医生非常耐心地听完了我的描述，仔细地查看了我提供的照片，并询问了我的发病过程和治疗经历。最终，他告诉我，这并不是疱疹，而是过敏性皮炎。他的解释让我豁然开朗，原来我并没有患上那么可怕的疾病。

医生还告诉我，疱疹的传染性在非发病状态下可以忽略不计，我的担心完全是多余的。他建议我放松心态，不要总是担心那些小概率事件，否则会严重影响我的正常生活。

在医生的指导下，我采取了一些简单的调理措施，例如避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润等。很快，我的皮肤就恢复了正常，痒感也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能只依赖网络信息，必须寻求专业的帮助。同时，也让我明白了，很多时候，我们的恐惧和焦虑都是源自于对未知的恐惧，只要我们能够正确地面对和处理问题，生活就会变得更加美好。