我总是腹胀，舌头红，舌苔腻，容易便秘，情绪也很差。这种情况已经持续了一两年了，尝试过各种方法都没有改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了董齐齐医生进行咨询，通过文字和图片交流，医生详细了解了我的症状和生活习惯。经过一番分析，医生告诉我这是脾胃虚，湿气重的情况。舌偏红，舌体胖大，舌苔腻的现象都是典型的表现。医生建议我服用祛湿颗粒和香砂养胃丸，并改善生活方式，少吃辛辣刺激性的食物，适当运动，注意休息，避免抽烟喝酒。

我按照医生的建议进行了治疗，两周后，我的症状明显改善。腹胀减轻，情绪也变得稳定了。同时，我的舌苔也变得干净了。感谢董齐齐医生和京东互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务。