我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我发现自己开始出现便秘、失眠和焦虑的症状。起初，我并没有太在意，认为只是工作压力导致的。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、增加运动量、甚至尝试了一些西药。但是，效果都不是很理想。直到我在一次偶然的机会中了解到了中医的治疗方法，并决定尝试一下。

我通过京东互联网医院预约了一位中医专家，进行了线上问诊。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我拍摄舌象照片以便辨证。经过一番分析，医生告诉我我患有脾肾两虚、兼有肝郁的病症，需要通过中药调理来恢复身体的平衡。

我选择了中药颗粒的形式，按照医生的建议服用了一个月的药物。期间，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免过度劳累和压力。慢慢地，我的便秘、失眠和焦虑症状开始减轻，整个人也变得更加轻松和愉快。

这次经历让我深刻地认识到，中医的治疗方法不仅仅是针对疾病本身，更是从整体上调理身体的平衡和健康。现在，我已经完全康复，并且将中医的理念融入到我的日常生活中，保持着良好的身体状态和心态。