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长期焦虑,吃药后仍有胸闷、肌肉跳动和睡眠问题

长期焦虑,吃药后仍有胸闷、肌肉跳动和睡眠问题
发表人:未来医疗领航员

我曾经是一名成功的企业家,事业蒸蒸日上,生活美满。然而,自从一年多前开始,我逐渐陷入了长期的焦虑之中。起初只是偶尔的胸闷和心悸,后来发展到肌肉跳动、睡眠问题,甚至在夜深人静时会被惊醒,身体不由自主地抖动。这种情况让我感到非常困扰和无助。

我尝试了各种方法来缓解自己的症状,包括运动、冥想、改变生活习惯等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试在线问诊。

在与医生的交流中,我了解到我的症状可能是焦虑抑郁情绪的躯体化表现。医生建议我继续服用盐酸度洛西汀肠溶胶囊,并配合心理治疗。虽然心理治疗的费用较高,但医生认为这是解决我情绪问题的有效途径。

经过一段时间的治疗和调理,我的症状有所改善。现在,我不再整夜失眠,心情也变得更加平稳。回顾这段经历,我深刻地体会到,面对健康问题,我们不能只依赖传统的就医方式,互联网医院和线上问诊也可以提供及时、专业的帮助。

焦虑抑郁情绪的躯体化表现就医指南 常见症状 焦虑抑郁情绪的躯体化表现可能包括胸闷、心悸、肌肉跳动、睡眠问题等,易感人群通常是长期承受压力或经历过创伤的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 按照医嘱服用抗焦虑药物,如盐酸度洛西汀肠溶胶囊; 2. 配合心理治疗,通过认知行为疗法等方式改善情绪状态; 3. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、健康饮食等; 4. 学会放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 5. 寻求家人和朋友的支持,分享自己的感受和困扰。

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