我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的健康。最近，我发现自己的脚底出现了大面积的蜕皮，指甲颜色也不正常，心中不免有些恐慌。起初，我以为只是因为穿了不透气的鞋子所致，于是去家对面的医院看了医生，开了药膏在涂抹。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。每天晚上，我都在床上翻来覆去，担心自己的健康问题会影响到我的写作。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状，包括是否有起水泡或瘙痒的情况，以及最近是否穿了比较闷气的鞋子。经过一番详细的询问，医生建议我换掉不透气的鞋子，穿薄棉袜和透气的运动鞋，并保持脚部的清洁和干燥。同时，医生也指出，我的指甲颜色不正常可能与肾虚有关，建议我进行中医肾虚调理。

听了医生的建议，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会换上干净的薄棉袜和透气的运动鞋，避免穿不透气的鞋子。晚上，我会用温水泡脚，并涂抹一些滋润的乳液。同时，我也开始了中医肾虚调理，包括调整饮食习惯和进行适当的运动。经过一段时间的努力，我的脚底蜕皮情况逐渐好转，指甲颜色也恢复了正常。我再次感谢京东互联网医院和那位专业的医生，感谢他们为我提供了及时和有效的帮助。