我是一名高三学生，最近总是莫名其妙地感到忧郁和兴奋，注意力也无法集中。这种情况已经持续了两个月，严重影响了我的学习和生活。起初，我并没有太在意，认为可能是学习压力大或者是青春期的正常反应。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并向一位精神科医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的情况。经过一番交流，医生初步判断我可能患有青少年情绪障碍，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我完成了一份测试，并得出了中度抑郁伴焦虑情绪的结果。虽然这个结果让我有些担忧，但医生安慰我说这在青春期很常见，只要及时治疗，完全可以康复。医生还给了我一些日常调理的建议，包括多参加体育锻炼、保持规律的作息时间、放松精神包袱等等。

通过这次在线问诊，我不仅找到了问题的根源，也学到了如何正确地应对和管理自己的情绪。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，并且已经开始感受到一些改善。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关心让我重新找回了生活的平衡和快乐。