我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我发现自己开始失眠，整夜辗转反侧，无法入睡。白天工作效率低下，情绪也变得越来越暴躁。我的朋友建议我去看医生，但我总是找借口推脱，直到情况变得越来越糟糕。

我最终决定寻求帮助，通过京东互联网医院预约了一位中医师。我们进行了视频咨询，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片。通过观察舌苔，医生诊断出我有肝火旺盛和脾虚的问题，导致失眠和情绪波动。

医生开了一份中药方，包含了多种草药，用于清肝火、健脾胃。起初，我对中药持怀疑态度，但医生解释说这些草药可以帮助我恢复身体平衡，改善睡眠质量。我决定给它一个尝试。

服用中药一段时间后，我开始感受到变化。我的睡眠质量明显提高，白天也更有精力。情绪也变得稳定了许多。通过这次经历，我意识到健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视自己的身体。