我是一个35岁的男性，最近总是感到口渴，喝了很多水却还是经常尿尿。这种情况让我非常困扰，尤其是在工作时，频繁的上厕所影响了我的工作效率。更糟糕的是，我的睾丸里总是有胀痛的感觉，虽然做过CT检查结果正常，但这种不适感仍然让我很焦虑。去年我还曾经患有肾结石，虽然已经治愈，但我担心这次的症状可能与肾脏有关。另外，我的舌头也出现了异常，中间偏前有两条细线，边缘有齿痕，舌头发白且肥大。这些症状让我非常担心自己的健康状况。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，并决定在线咨询一位专业的医生。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与糖尿病有关，需要进行血糖检查来确定诊断。医生还建议我改善生活习惯，保持清淡易消化的饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水，肉蛋奶均衡搭配，忌辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味油腻食物，适当运动增强体质，保持心情舒畅，保持良好睡眠不能熬夜。虽然我之前尝试过一些中药治疗，但医生告诉我这些方法可能并不适合我的情况，需要根据具体的检查结果来制定治疗方案。

这次的在线咨询经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能仅凭网络上的信息就自行诊断和治疗。只有通过专业的医疗机构和医生的指导，才能得到正确的诊断和有效的治疗。现在，我已经预约了血糖检查，并将按照医生的建议改善自己的生活习惯，期待早日恢复健康。