我从未想过自己会被疱疹病毒困扰。作为一名小说家，我总是沉浸在自己的故事世界里，直到那天我发现了自己嘴角的水泡。起初，我并没有太在意，认为只是普通的口腔溃疡。但随着水泡的增多和疼痛的加剧，我开始感到恐慌。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在南昌市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，疱疹病毒在体外通常能存活3个小时到24小时，具体时间取决于多种因素，如温度、湿度、光照等条件，以及病毒所处的环境。最长不超过24小时。听到这个消息，我不禁松了一口气，但同时也开始担心如何消毒被污染的物品。

医生建议我可以使用84消毒液或碘伏来灭活病毒。然而，当我问及是否可以使用75%酒精时，医生表示这可能不是最有效的方法。虽然酒精可以杀死一些细菌和病毒，但对于疱疹病毒来说，可能需要更强的消毒剂来确保完全灭活。

在医生的指导下，我开始了治疗和消毒的过程。每天早晚，我都会用84消毒液清洁可能被污染的物品，并且注意保持良好的个人卫生习惯。同时，我也在服用医生开的药物，希望能够尽快摆脱疱疹病毒的困扰。