我曾经是一名活跃的白领，工作压力大，生活节奏快。然而，最近我开始感到胃部不适，尤其是在胃的最上方。这种不适感伴随着胀气、肠道响声和频繁的便意，尽管大便不成形，糊状，甚至有时带有粘液。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生仔细询问了我的症状和生活习惯，并结合我的既往检查结果，初步诊断为功能性消化不良。医生建议我调整饮食结构，增加运动量，并开具了两种药物：得每通和地衣芽孢杆菌，用于改善消化系统的功能。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一顿营养均衡的早餐，避免过多的肉类和油腻食物。同时，我也开始进行适量的体育锻炼，例如散步或慢跑。晚上，我会按时服用医生开的药物，并且注意细嚼慢咽，避免过饱。

经过一周的调理，我明显感觉到症状有所缓解。胃部不适感减轻了，肠道响声也少了许多。虽然我还需要继续坚持治疗和生活方式的调整，但我对未来的健康充满了信心。