我从来没有想过，自己会因为一场意外而被困在家中，无法自由活动。事情发生在三个月前，当时我只是感到后背肩胛缝不舒服，于是去做了针刀治疗。谁知，左边颈椎旁边的肩膀上开始出现了持续的不适感，仿佛筋拉扯到不舒服。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括吃药、理疗、针灸等，但都没有明显的效果。每天早上醒来，左边后背都会酸痛，深呼吸时更是牵扯到疼痛。这种状态让我感到非常无助和焦虑，甚至开始怀疑自己的健康状况是否出了问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并查看了我提供的核磁共振检查报告。根据检查结果，医生告诉我，我的冈上肌肌腱和三角肌都有损伤，肩关节也存在积液。这些都可能是导致我疼痛的原因。

医生建议我继续服用塞来昔布，并进行微波理疗。同时，医生也提醒我要注意休息，避免剧烈运动和过度用力。虽然我已经做了很多治疗，但医生的话还是让我感到了一丝希望。也许，只要我坚持下去，疼痛终将会消失。